fokus jituArtikel ini akan membahas secara mendalam tentang bagaimana mengatasi distraksi dengan 5 tips jitu yang dapat membantu Kawan GNFI meningkatkan konsentrasi dan produktivitas. Mari kita temukan cara-caraUntuk mengatasinya, kita perlu melatih ulang fokus secara bertahap. Menurut Taufiq Pasiak, latihan fokus bisa dilakukan dengan teknik mindfulness atau membaca buku